🌸 Volbura – Răsucirea blândă care eliberează, curăță și aduce ușurare
În zori, printre lanuri și pe marginea drumurilor, se ridică – răsucită pe alte plante, cu flori ca niște pâlnii diafane – Volbura (Convolvulus arvensis), cunoscută și sub numele popular de „rochița-rândunicii”. Este o plantă cățărătoare, cu o forță tăcută: în timp ce îmbrățișează alte tulpini, ea eliberează din trup ceea ce e blocat, constipat, înăbușit, fiind un laxativ natural, coleretic și antiinflamator intestinal.
Deși adesea considerată o buruiană invazivă, în medicina tradițională românească și europeană, volbura era folosită în constipație cronică, afecțiuni hepatobiliare și retenții de lichide. Se spunea că „curăță măruntaiele, sloboade fierea și ușurează trupul greu”. Astăzi, cercetările moderne îi recunosc efectele purgative, antiinflamatoare, diuretice și hepatoprotectoare, dar și necesitatea de a fi utilizată cu prudență, din cauza potențialului iritativ intestinal.
🌿 Identitate botanică – Delicatețe în spirală cu forță eliberatoare
- Nume științific: Convolvulus arvensis L.
- Familia botanică: Convolvulaceae
- Habitat natural: Terenuri arabile, margini de drumuri, fânețe, grădini, lanuri – răspândită pe scară largă în Europa, Asia și America de Nord
- Aspect general: Plantă erbacee perenă, târâtoare sau cățărătoare, cu frunze sagitate, flori în formă de pâlnie, albe sau roz, care se deschid dimineața și se închid seara
- Părți folosite în fitoterapie: Partea aeriană înflorită (Herba Convolvuli), uneori și rădăcina – utilizată doar punctual, în doze reduse
🧪 Compoziția chimică – O combinație între laxativ și detoxifiant
- Rășini și glicozide antrachinonice (în cantitate mică) – cu efect laxativ și purgativ
- Flavonoide: quercetină, rutină – antioxidante, antiinflamatoare
- Mucilagii (în frunze) – emoliente, calmante ale mucoaselor
- Tanini – astringenți, antimicrobieni
- Alcaloizi (urme) – cu potențial farmacologic, dar neexplorat complet
- Saponine și uleiuri volatile (în floare) – tonice ușoare și diuretice
- Substanțe amare – coleretice și digestive
🧬 Acțiune farmacologică – Curățare cu blândețe atent dozată
🔸 Sistem digestiv: Volbura are acțiune laxativă de intensitate medie, fiind eficientă în constipație atonă, digestie lentă, tranzit intestinal lent. Mucilagiile protejează mucoasa, în timp ce rășinile stimulează peristaltismul intestinal.
🔸 Ficat și bilă: Substanțele amare stimulează secreția și eliminarea bilei, fiind utile în colici biliare, dischinezie biliară, steatoză hepatică incipientă.
🔸 Sistem urinar: Ușor diuretică și depurativă, ajută la eliminarea excesului de apă și la detoxifierea blândă a organismului.
🔸 Sistem inflamator: Flavonoidele și taninurile reduc inflamațiile intestinale și biliare, fiind adjuvante în sindrom de intestin iritabil sau în convalescență după infecții digestive.
🩺 Recomandări terapeutice – Când ajută volbura
- Constipație cronică atonă (cu tranzit lent)
- Dispepsie, digestie lentă, balonare, colici intestinale
- Diskinezie biliară, digestie grasă, ficat leneș
- Detoxifiere hepatică și intestinală
- Edeme ușoare, retenție de apă (adjuvant)
- Adjuvant în regimuri de slăbire și diete de drenaj
🍵 Mod de preparare și administrare – Blândețea dozat-amăruie
- Infuzie: 1 lingură plantă uscată la 250 ml apă clocotită, infuzare 10 minute; 1 cană dimineața, pe stomacul gol, la nevoie
- Decoct (pentru efect laxativ accentuat): 1 lingură plantă la 250 ml apă, fierbere 10 min; 1 cană/zi – doar ocazional
- Tinctură (1:5 în alcool 40%): 15–20 picături de 2 ori/zi, înainte de mese
- Pulbere: 0,5–1 g, o dată pe zi, sublingual, cu apă caldă – efect progresiv, blând
- Cataplasme (extern, rar folosit): în inflamații locale sau abcese
⚠️ Contraindicații și precauții – Planta care cere prudență
- Contraindicată în sarcină și alăptare – efect laxativ și uteroton potențial
- Nu se recomandă copiilor sub 12 ani
- Nu se administrează în colite spastice, diaree, sindrom de intestin iritabil cu predominanță de diaree
- Nu se folosește zilnic sau pe termen lung – maxim 7 zile consecutiv
- Supradozarea poate provoca crampe abdominale, diaree, deshidratare
📚 Bibliografie
- WHO – Monographs on Selected Medicinal Plants, Geneva, vol. 3, 2007
- ESCOP – Convolvulus arvensis review, 2021
- Wichtl M. Herbal Drugs and Phytopharmaceuticals, Medpharm, 2004
- Ciulei I. Practică de fitoterapie, Ed. Medicală, 1993
- Rácz G. Plante medicinale din flora spontană a României, 2015
- PubMed – Laxative effects of Convolvulus species, 2022
- Journal of Ethnopharmacology – Use of field bindweed in digestive disorders, 2020
- American Botanical Council – Field bindweed monograph, 2021
- Grieve M. A Modern Herbal, Penguin Books, 1992
- Naturmed Database – Convolvulus arvensis profile, 2024
- Kew Gardens – Medicinal Plants Index
- Journal of Herbal Pharmacotherapy – Plant-derived laxatives: overview and safety, 2021
- International Journal of Phytotherapy – Field bindweed: traditional and modern applications, 2023
- Flora Romaniae – Convolvulaceae, Ed. Academiei Române, 1985
- Duraffourd C. Plantes médicinales et phytothérapie clinique, Maloine, 2000